Nguyên nhân hàng đầu của tất cả các loại mụn xuất hiện trên da thường sẽ là do da mặt bạn không được vệ sinh sạch sẽ. Bụi bẩn, bã nhờn cùng lượng dầu trên da quá nhiều gây bít tắc lỗ chân lông. Bên trong mụn thường chứa nhân và dịch mủ trắng ngà – đây chính là nơi tích tụ xác của các tế bào bạch cầu. Bạn tuyệt đối không nên nặn hay bóp khiến vùng da tổn thương bị lan sang các vùng xung quanh.
Ngoài ra, mụn viêm cũng có thể xuất phát từ các một trong những nguyên nhân sau đây:
Rối loạn hormone
Tình trạng này thường xuất hiện ở độ tuổi dậy thì và phụ nữ mang thai. Việc thay đổi nội tiết tố trong cơ thể quá đột ngột khiến da tiết bã nhờn nhiều hơn. Dẫn đến dư thừa và gây bít tắc lỗ chân lông. Tình trạng này không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng có ảnh hưởng rất lớn đến da bạn. Nếu không điều trị nhanh chóng và kịp thời có thể gây sẹo rỗ về sau.
Chế độ ăn uống không hợp lý
Chế độ ăn quá nhiều đường, mỡ, đồ chiên xào, cay nóng. Hay bạn quá lười ăn rau xanh, trái cây làm lượng vitamin cần thiết bị thiếu hụt trầm trọng. Có thói quen sử dụng nước ngọt, chất kích thích từ cà phê, rượu bia. Khiến gan và thận bạn phải hoạt động quá nhiều, làm yếu đi và độc tố tích tụ nhiều hơn gây mụn.
Ngoài ra, việc không uống nước thường xuyên hoặc không uống đủ lượng nước tiêu chuẩn mỗi ngày. Làn da sẽ thiếu ẩm trở nên khô ráp và hình thành mụn viêm. Hơn nữa, việc da bị thiếu nước trong thời gian dài cũng có thể sẽ khiến thúc đẩy quá trình lão hóa. Da sẽ nhanh chóng nhăn nheo, mất đi độ đàn hồi vốn có.
Đề xuất đọc: Bị mụn kiêng ăn gì?
Thói quen sử dụng rượu bia, chất kích thích từ cà phê, nước ngọt khiến da dễ bị mụn
Chế độ sinh hoạt không hợp lý
Như bộ não hay các chức năng khác trong cơ thể bạn cần thời gian để nghỉ ngơi và hồi phục, thì da mặt bạn cũng thế. Nếu thường xuyên thức khuya, làm việc trong môi trường áp lực, căng thẳng hay nhiều bụi bẩn, sẽ khiến làn da bị nổi mụn không kiểm soát.
Vệ sinh da mặt không đúng cách
Bụi bẩn, chất nhờn và vi khuẩn thường sẽ ẩn sâu dưới lỗ chân lông. Chính vì thế, nếu chỉ rửa mặt bằng nước không thôi thì không thể nào làm sạch hoàn toàn được. Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt và tẩy trang mỗi ngày để giảm thiểu bớt tình trạng mụn viêm.
Các nguyên nhân khác
Những tác động trực tiếp lên da như ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, khói bụi cũng chính là điều kiện lý tưởng giúp vi khuẩn nằm trong nang lông hoạt động mạnh mẽ. Việc làm dụng mỹ phẩm quá nhiều, sử dụng đồ trang điểm không phù hợp với cơ địa hay kém chất lượng. Cũng có thể khiến làn da bạn không chỉ bị mụn viêm mà còn có thể nặng hơn thế nữa.
Tìm hiểu:
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét